Ăn nhiều chất béo gây hại tinh dịch
Các nhà khoa học thuộc trường Y Harvard (Mỹ) cho biết, nam giới ăn nhiều chất béo bão hòa có thể gây hại cho tinh trùng và tinh dịch.
Theo báo Independent, nghiên cứu cho thấy nam giới ăn nhiều chất béo bão hòa lẫn chưa bão hòa có thể có hàm lượng tinh dịch thấp hơn.
Trong khi đó, những ai bổ sung hàm lượng chất béo tốt - đặc biệt là a-xít béo omega-3 hoặc a-xít béo omega-6 có trong cá - có thể có lượng tinh dịch nhiều hơn với tinh trùng khỏe và năng động hơn.
Trong khi đó, những ai bổ sung hàm lượng chất béo tốt - đặc biệt là a-xít béo omega-3 hoặc a-xít béo omega-6 có trong cá - có thể có lượng tinh dịch nhiều hơn với tinh trùng khỏe và năng động hơn.
Chất béo bão hòa thường có trong thịt đã chế biến như thịt muối xông khói, xúc xích, bơ và các chế phẩm từ sữa. Chất béo chưa bão hòa thường có trong dầu ô-liu.
Theo Thanh Niên
NỔI BẬT TRANG CHỦ
-
Đây là chiếc MacBook Pro chạy xé gió nhất mà tôi từng thấy
MacBook Pro M5 Max 2026 cho thấy bước tiến rõ rệt về hiệu năng với kiến trúc CPU mới, SSD tốc độ “khó tin” và khả năng xử lý AI on-device ấn tượng nhờ Neural Engine.
-
Anthropic có một AI mạnh đến mức không dám công khai: từng trốn khỏi sandbox, tự xóa dấu vết, tự tìm lỗ hổng 27 năm tuổi
