Bé có bị béo phì?

Bé trai nhà em được 8 tháng 10 ngày. 5 tháng đầu bé bú mẹ hoàn toàn. Hiện tại cháu được 12kg và cao 75cm. Như thế bé có béo quá không và em nên cho bé ăn uống như thế nào để không tăng cân (có đợt cháu bị đi ngoài mà 1 tháng vẫn lên được 0.5kg).

Trả lời:

Với cân nặng như vậy thì cháu đã thừa cân rồi. Mẹ cần điều chỉnh ngay chế độ ăn cho cháu, không ép cháu ăn, hạn chế cho cháu ăn đồ ngọt và những thực phẩm quá nhiều chất như phô mai, váng sữa. Giảm lượng đạm và tinh bột trong bữa ăn của cháu, tăng lượng rau quả lên. Chị không nêu cụ thể  chế độ ăn trong ngày của cháu nên khó tư vấn cắt giảm. Tuy nhiên, chị có thể làm theo những chỉ dẫn trên. Hãy thực hiện chế độ cắt giảm từ từ thôi, kẻo làm cháu thèm ăn, càng dễ có tâm lý muốn ăn thật no những bữa sau. Nếu mẹ còn nhiều sữa thì chỉ cho cháu bú mẹ thôi.

Chúc con trai chị Giang luôn mạnh khoẻ và đạt thể hình chuẩn!

Lan Anh