Cảnh báo về việc tắm nắng

PV,  

Ngày càng nhiều các cô gái trẻ thích tắm nắng để có làn da nâu, tuy nhiên việc làm đẹp này lại gây ra những hậu quả khôn lường.

Ung thư da hiện đang là loại bệnh phổ biến mà các cô gái trẻ tuổi dễ mắc phải, đặc biệt với những phụ nữ dưới 30 tuổi thì khả năng bị ung thư da tăng gấp đôi.

Hàng năm, ung thư sắc tố ác tính, ung thư da đã giết chết hơn 1900 người Anh. Số trường hợp mắc bệnh ngày càng tăng và con số cụ thể được đưa ra là hơn 15 500 trường hợp bị ung thư da trong khoảng 15 năm. Hơn 340 cô gái ở độ tuổi 20 được chuẩn đoán là mắc ung thư da nhưng con số thực tế còn cao hơn rất nhiều.

Tuy nhiên điều đáng lưu ý là những phụ nữ có thói quen tắm nắng để có làn da nâu có tỷ lệ mắc bệnh cao nhất. Xu hướng có làn da rám nắng ở những cô gái trẻ cùng với sự gia tăng của các loại ghế salon nằm phơi nắng bằng điện năng hết sức tiện ích đã gây ra sự bùng nổ dịch bệnh ung thư da.

Các nhà nghiên cứu ung thư của Anh đã cảnh báo rằng, việc sử dụng các ghế phơi nắng ở những phụ nữ dưới 30 tuổi sẽ làm tăng nguy cơ bị ung thư sắc tố lên 75%. Họ khuyến cáo rằng không nên  dùng quá nhiều thời gian để tắm dưới ánh nắng mặt trời vì cường độ của các tia UV tỏa ra trên các ghế sưởi nắng có thể mạnh gấp 10 lần so vơi ánh nắng giữa trưa.
 
Lời khuyên cho bạn đó là hãy sử dụng kem chống nắng. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều nhãn hiệu nhưng đều có 2 tác dụng là khuếch tán hoặc hấp thu ánh sáng, có loại chống tia cực tím (UV). Bạn nên chọn loại có chỉ số SPF cao trên 30 và có thêm tác dụng chống trôi (water proof) để kem chống nắng vẫn dính trên da sau khi ngâm nước biển hoặc toát mồ hôi nhiều. Chỉ số SPF càng cao, tác dụng của kem càng kéo dài. Tuy vậy sau 2 giờ bạn nên bôi kem lại. Tránh bôi kem gần mắt.
 
Tuy nhiên cần lưu ý rằng, dù sử dụng kem chống nắng thì việc tắm nắng để có được làn da nâu của đa số các cô gái trẻ vẫn không được khuyến khích. Một tuần chỉ nên dành 1 tiếng để tắm nắng là hợp lý để có được làn da khỏe mạnh.
 
 
 
TrangMT
Theo The sun

NỔI BẬT TRANG CHỦ