Đẹp da, ngon miệng cùng trái cây trộn sữa chua
Tùy theo mùa mà bạn có thể thay đổi các loại trái cây khác nhau, vừa tiết kiệm chi phí lại vừa thay đổi khẩu vị, bạn sẽ cảm thấy ngon miệng hơn.
 |
Nguyên liệu:
- 1 quả táo
- 1 quả lê
- 1 quả lựu
- 1 quả cam to
- 70g hạt bí rang sẵn
- 240ml sữa chua
- Đường hoặc mật ong nếu bạn muốn ăn ngọt hơn. |
 |
Cách làm:
Lựu tách lấy hạt. Cam bóc lấy phần thịt cam bên trong - mỗi múi chia làm 2-3 miếng. Táo ngâm rửa sạch, bỏ lõi rồi xắt miếng vuông vừa ăn. |
 |
Lê bổ đôi, dùng thìa múc bỏ phần lõi giữa rồi gọt vỏ, cắt miếng vuông vừa ăn. |
 |
Cho cam, táo, lê vào một bát tô. |
 |
Phủ đều sữa chua lên. |
 |
Cuối cùng bạn rắc hạt bí rang sẵn và lựu lên trên là xong. Sở dĩ mình để lựu đến bước cuối này mới thêm vào là do các hạt lựu màu đỏ trong veo nhìn rất đẹp nên mình muốn rải lên trên để trang trí món ăn thêm phần hấp dẫn. |
Khi ăn bạn trộn lẫn tất cả các loại trái cây lên nhé! Món này rất phù hợp làm món ăn vặt cho các chị em, vừa ngon mà lại đầy vitamin và khoáng chất, giúp da đẹp hơn nếu dùng hàng ngày. Tùy theo mùa mà bạn có thể thay đổi các loại trái cây khác nhau như xoài, đào, bưởi, mãng cầu... vừa rẻ lại vừa thay đổi khẩu vị, bạn sẽ cảm thấy ngon miệng hơn.
Chúc các bạn luôn trẻ trung, xinh đẹp nhé!
NỔI BẬT TRANG CHỦ
-
Phỏng vấn độc quyền cùng Apple: “M5 Pro và M5 Max được thiết kế để đưa MacBook Pro vượt qua giới hạn những gì một chiếc laptop có thể làm”
Giữa một thị trường laptop cao cấp đang dần bão hòa bởi những bản nâng cấp nhỏ giọt, câu hỏi "có đáng để xuống tiền lên đời?" ngày càng trở nên khó trả lời. Nhưng với sự xuất hiện của thế hệ M5 Pro và M5 Max, Apple dường như không muốn người dùng phải tiếp tục đắn đo.
-
Diễn viên Resident Evil làm chấn động cõi mạng vì một Tool AI đạt 10.000 star trên GitHub: dân lập trình vào mổ xẻ, lập tức bóc trần sự thật
