"Đứng tim" với kiểu tập yoga "bạo lực" cho trẻ sơ sinh
Hàng triệu người trên thế giới sốc nặng khi xem clip hướng dẫn tập yoga cho trẻ sơ sinh của giáo viên thể chất Lena Fokina, với màn tung hứng, ném...

Mặc dù nhiều nhà khoa học trên thế giới từng cảnh báo những chuyển động đột ngột hay tác động mạnh rất có thể gây ra hiện tượng chảy máu não, xuất huyết võng mạc hay phù não ở trẻ sơ sinh nhưng Lena khẳng định rằng những động tác yoga cô thực hiện với các em là hoàn toàn vô hại. Bài tập này phù hợp với cả trường hợp vừa được sinh ra, miễn là các em có chế độ tập luyện phù hợp, dần dần tăng tốc sao cho không quá đột ngột.
Với 30 năm kinh nghiệm trong nghề, Lena nói: “Hầu hết mọi người thường quen với suy nghĩ trẻ em chỉ thích hợp với việc nằm ngủ trên giường, ăn và khóc mà thôi. Thực tế, khi được tập dượt với các động tác yoga một cách thích hợp thì các em sẽ được kích thích các phản xạ tự nhiên trong cơ thể. Ngoài ra, buổi tập còn kết hợp các động tác truyền thống như massage, dạy bơi cũng như các bài tập với dụng cụ. Điều này tốt cho sự phát triển thể chất cũng như trí tuệ của các em”.

Một buổi tập yoga cho bé kéo dài trong vòng 5 phút, các động tác phổ biến là cầm một chi của các em rồi tiến hành đong đưa, nhào lộn hoặc kéo dài cơ thể các em.
Trên thực tế, không phải bậc cha mẹ nào cũng có thái độ dè chừng với bài tập yoga trên. Vào 8h sáng hằng ngày, nhiều bậc cha mẹ đem con đến khách sạn Village Mirage, Ai Cập để tập yoga. Họ tin tưởng vào tác dụng của bài tập và không thể hiện bất kỳ sự lo lắng nào. Trong lúc chờ đợi đến lượt con mình được tập luyên, các ông bố bà mẹ thường nói chuyện phiếm với nhau dù con cái họ khóc ré lên vì kinh sợ. Đa số người có con theo tập yoga đến từ Nga và Ukraine.

Lena Fokina từng bảo vệ luận án thạc sĩ chuyên ngành giáo dục thể chất tại Đại học Văn hóa Thể thao Moscow. Sau đó, bà tiếp tục theo học dưới sự hướng dẫn của tiến sĩ Igor Charkovsky. Lena là mẹ của năm người con, lớn nhất 30 tuổi, nhỏ nhất 13 tuổi. Bà từng áp dụng bài tập yoga trên với tất cả các con của mình.
Bà kể lại: “Cách đây 30 năm, tôi đã tập yoga cho con gái lớn Alexandra. Ban đầu tôi cũng rất lo lắng liệu nó có tác động xấu đến sức khỏe của con gái hay không. Về sau, tôi nhận thấy Alexandra tỏ ra thích thú với những động tác này. Giờ đây, các con tôi đều khỏe mạnh và đạt được những thành tích đáng nể trong các hoạt động thể thao như nhà vô địch nhảy dù, vận động viên cưỡi ngựa cừ khôi. Hơn nữa, các con tôi rất hào hứng khi áp dụng bài tập yoga đối với thế hệ sau của chúng. Chính vì vậy tôi càng có động lực để theo đuổi niềm đam mê của mình”.
NỔI BẬT TRANG CHỦ
-
Một mình "cày" dự án suốt 4 tháng vẫn bị sa thải vì sếp vibe-code bằng Claude Code, cộng đồng IT đồng thanh: "3 tháng nữa gọi lại ngay thôi"
Trong khi nhà phát triển này đang chán nản vì bị mất việc do một công cụ AI, cộng đồng IT trên Reddit không chỉ an ủi mà còn cho thấy rằng, không sớm thì muộn, anh chàng này cũng sẽ có lại công việc của mình và thậm chí còn được thu nhập cao hơn.
-
Cựu sinh viên Bách Khoa làm lại Yahoo Chat trong 2 tuần, nhưng có một thứ không thể "hồi sinh"!