Hỏng men răng vì đánh răng sau khi uống nước cam
Không nên đánh răng ngay sau khi uống những loại nước chứa nhiều axit như nước cam, chanh hoặc cola…
Thay vào đó, nếu muốn vệ sinh răng miệng, bạn hãy chịu khó chờ 30 phút sau. Đây là khuyến cáo của Hiệp hội Y dược CHLB Đức.
Theo Hiệp hội này cho biết, axit có trong nước quả có thể phá hủy men răng. Nếu bạn đánh răng ngay sau đó thì lớp men này sẽ bị những sợi lông cứng của bàn chải đánh răng đánh bong ra. Còn nếu bạn chờ 30 phút sau thì men răng sẽ có thời gian để hấp thụ trở lại một số chất khoáng bị bong.
Ursula Sellerberg, một thành viên của Hiệp hội, cho biết quy tắc 30 phút này áp dụng nói chung với bất kỳ nước quả nào vì hầu hết nước quả, trừ nước đào, đều có chứa nhiều axit. Trong khi đó trà, cà phê, bia và rượu có lượng axit thấp hơn.
Thụy Vân
(Tổng hợp từ Thời báo Trung Quốc)
NỔI BẬT TRANG CHỦ
-
MacBook Neo cuối cùng đã mở đặt trước tại Việt Nam: Giá rẻ nhất lịch sử, sinh viên mua còn rẻ hơn tới vài triệu
MacBook Neo dùng chip A18 Pro từ iPhone 16 Pro, pin tới 16 giờ, nặng 1,23 kg. Tại Việt Nam, máy có giá từ 16.490.000 đồng, mở bán từ ngày 10/4.
-
POCO X8 Pro Max: Chiếc máy 13 triệu đang làm khó cả phân khúc flagship!
