Kiêng cữ như thế nào sau sinh?
Do chưa có kinh nghiệm xin hỏi bác sĩ sau khi sinh thường và sinh mổ thì phải kiêng cữ như thế nào?
Năm nay tôi 24 tuổi, kết hôn một năm nay và chuẩn bị sinh con đầu lòng, đi khám bác sĩ chẩn đoán tôi bị ngôi thai ngược có thể phải sinh mổ.
Do chưa có kinh nghiệm xin hỏi bác sĩ sau khi sinh thường và sinh mổ thì phải kiêng cữ như thế nào? - Thu Hằng (Bình Thuận)
Do chưa có kinh nghiệm xin hỏi bác sĩ sau khi sinh thường và sinh mổ thì phải kiêng cữ như thế nào? - Thu Hằng (Bình Thuận)
Trả lời:
Dù cho sinh thường hay sinh mổ thì không có chỉ định kiêng cữ bất kỳ loại thực phẩm nào sau khi sinh, ngoại trừ những loại thực phẩm bạn đã phải kiêng cữ từ trước khi mang thai, ví dụ các thực phẩm gây dị ứng, hoặc thực phẩm không được ăn do bệnh lý nào đó.
Bạn phải ăn uống đủ chất, đa dạng để có nhiều sữa cho con bú như các loại tôm, thịt bò, cá, cua... Các loại rau xanh, trái cây như: đu đủ, dưa hấu, chuối, xoài...
Bạn có thể tắm rửa vệ sinh hàng ngày bằng nước ấm. Tuy nhiên phải đảm bảo kín gió, và không ngâm nước lâu.
Cách bảo vệ sức khỏe tốt nhất là ăn uống đầy đủ đa dạng, chú ý ăn nhiều rau, trái cây tươi, uống sữa, dọn dẹp thông thoáng chỗ ở, phơi nắng sớm mỗi ngày, hít thở không khí trong lành và hạn chế đến những nơi đông người.
Theo Bác sĩ Vũ Thu (Sức Khỏe & Đời Sống)
NỔI BẬT TRANG CHỦ
-
Đánh giá AirPods Max 2: Càng dùng lâu, càng thấy rõ những nâng cấp Apple ẩn sau thiết kế quen thuộc
AirPods Max 2 không thay đổi thiết kế, nhưng nâng cấp về chất âm, chống ồn và trải nghiệm thông minh. Sự khác biệt chỉ thực sự rõ khi sử dụng lâu dài.
-
"Quái vật AI" quá nguy hiểm nên Anthropic không dám công khai - Chuyên gia bảo mật vào cuộc và tuyên bố, chỉ là chiêu trò marketing
