Mùa đông không lo da sần với món sinh tố trái cây đặc biệt
Mỗi ngày duy trì uống 1-2 ly sinh tố trái cây đặc biệt này, bạn sẽ yên tâm về một làn da láng mượt không sần sùi khô nẻ!
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món sinh tố trái cây:
520g sữa chua
200ml sữa tươi (hoặc sữa đậu nành)
½ quả dứa
100g nho xanh không hạt
1 quả táo xanh
1 quả lê
1 quả chuối chín
64g mật ong
Rau kale hoặc rau bina, cải xoăn
Đá bào.
 |  Bạn cho sữa chua vào máy xay sinh tố. |
 Thêm tiếp sữa tươi vào. |
 |  Dứa gọt vỏ, cắt bỏ mắt rồi thái thành miếng nhỏ. Táo xanh, lê cũng gọt vỏ, bỏ hạt rồi cắt thành miếng nhỏ. Chuối bóc vỏ bẻ đôi. Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố cùng với đá bào rồi xay nhuyễn. |
 |  Thêm tiếp rau cải xoăn vào xay cùng. |
 |  Khi hỗn hợp đã nhuyễn mịn thì thêm mật ong vào khuấy đều, dùng ngay. |
Chúc bạn thành công và có món sinh tố trái cây thật ngon nhé!
(Nguồn: thepioneerwoman)
NỔI BẬT TRANG CHỦ
-
Toyota gây sốt với robot CUE7 cao hơn 2 mét, ném bóng chuẩn xác khiến cả NBA cũng phải dè chừng
Không chỉ sản xuất ô tô, Toyota đang cho thấy tham vọng lớn trong lĩnh vực robot và AI. Mẫu robot chơi bóng rổ CUE7 mới nhất của hãng khiến nhiều người kinh ngạc khi có thể rê bóng, di chuyển và ném rổ với độ chính xác cực cao như một vận động viên chuyên nghiệp.
-
VNeTraffic và iHanoi so kè ngôi đầu Better List, AI Hay chen chân top 3: Cuộc đua ứng dụng Việt đang nóng lên từng giờ
