Muốn có nước detox ngon đẹp, bạn không thể bỏ qua mẹo nhỏ này

Bạn có thể đã biết, nước detox mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, không những thế với hương vị trái cây và một số loại lá gia vị, nó còn giúp bạn cảm thấy ngon miệng hơn khi uống. Và để có những món nước detox thơm ngon nhất cũng như tăng cường tác dụng của nó, bạn hãy nhớ những mẹo nhỏ dưới đây nhé!

1. Không vội vàng khi làm nước detox. Tốt nhất bạn nên để trái cây ngâm trong nước lạnh qua đêm trong ngăn mát tủ lạnh và uống vào ngày hôm sau để hương vị của trái cây được đậm đà nhất khi bạn uống. Ngoài ra việc tăng thời gian ủ trái cây trong nước cũng giúp giải phóng các loại vitamin tốt hơn.

2. Lưu ý đối với những loại trái cây như cam, chanh..., bạn nên tránh việc cắt vào hạt khiến cho nước detox có vị đắng gây mất cảm giác ngon miệng khi uống. Ngoài ra bạn hãy cắt trái cây càng mỏng càng tốt, hương vị sẽ đậm đặc hơn.

3. Mẹo cuối cùng nhưng lại cực kỳ quan trọng: Thỉnh thoảng thử thay nước lọc bằng nước dừa tươi hoặc soda không đường, bạn sẽ có được những hương vị cực kỳ sảng khoái và mới lạ. Không chỉ giúp thay đổi khẩu vị, nước soda cũng như nước dừa đều là những đồ uống giàu chất điện giải, rất phù hợp để sử dụng khi bạn lao động nặng nhọc hoặc mới đi ngoài nắng nóng về.

(Nguồn: cookinglight.com)