Phụ nữ nhanh già do tiếp xúc nhiều với máy tính
Người thường xuyên tiếp xúc với máy tính nếu không chú ý nghỉ ngơi rất có thể bị sắc mặt trắng bệch, thị lực giảm sút, xuất hiện nốt đậu trên mặt và quầng thâm ở mắt.
 |
| Ảnh minh họa. (Nguồn: Internet) |
Người thường xuyên tiếp xúc với máy tính, đặc biệt là một số chuyên gia công nghệ thông tin, mỗi ngày sử dụng máy tính trên 5 giờ nếu như không chú ý nghỉ ngơi rất có thể xuất hiện các vấn đề “khuôn mặt khô cứng” như sắc mặt trắng bệch, thị lực giảm sút, xuất hiện nốt đậu trên mặt và quầng thâm ở mắt.
Tất cả những vấn đề này đa phần do việc sử dụng máy tính thời gian dài và không chú ý nghỉ ngơi gây ra.
Phương pháp tốt nhất để dự phòng “khuôn mặt khô cứng” chính là làm việc khoa học, nghỉ ngơi hợp lý.
Các chuyên gia cho rằng, hàng ngày làm việc với máy tính cần đảm bảo khoảng cách tối thiểu giữa cơ thể và màn hình máy tính là 70cm, cần phải chú ý cho mắt nghỉ ngơi, tốt nhất là nghỉ khoảng 10 phút/1giờ, sau khi không sử dụng máy tính nữa nhiệm vụ đầu tiên là làm sạch da, và uống nhiều trà xanh.
Vietnam+
NỔI BẬT TRANG CHỦ
-
Người dùng bắt AI nói tiếng "Người Tối Cổ" để tiết kiệm chi phí token: hiệu quả đến đâu?
Bí kíp được chia sẻ trên diễn dàn Reddit đang thu hút những ... tràng cười từ cộng đồng.
-
Sau nửa thế kỷ, các nhà khoa học đã tìm ra thứ có thể di chuyển nhanh hơn ánh sáng
