Phụ nữ nhất định phải làm món trà này thường xuyên để uống vì tốt đủ đường
Món trà long nhãn, táo đỏ, kỷ tử là thức uống quý có công dụng chữa bệnh và tốt cho sức khỏe phụ nữ.
Để nấu món trà bổ dưỡng này bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
6 quả nhãn khô
3g kỷ tử
4 quả táo đỏ
15-20g đường nâu
1 lít nước
Cách làm
Bóc vỏ, bỏ hạt nhãn, táo đỏ cắt miếng.
Rửa sạch táo đỏ, long nhãn và kỷ tử.
Sau đó cho các nguyên liệu vào nồi, thêm 1 lít nước, đun sôi thì giảm nhỏ lửa đun trong vòng 45 phút, trước khi tắt bếp cho đường nâu vào nấu cho tan là được.
Đợi trà nguội thì múc ra ly và thưởng thức. Món trà long nhãn, táo đỏ, kỷ tử có tác dụng bổ khí, dưỡng huyết, an thần, bồi bổ sức khỏe, giúp da mặt hồng hào, tốt cho sự vận động của xương khớp. Đây được coi là loại trà tốt cho sức khỏe và nhan sắc của phụ nữ nên bạn hãy nấu thường xuyên nhé!
Chúc bạn thành công và có món trà thật ngon!
Nguồn: Duogou
NỔI BẬT TRANG CHỦ
-
Huawei làm smartphone gập "nằm ngang" đầu tiên thế giới: Màn hình dùng tỷ lệ của giấy A4, vừa kịp trước khi Apple và Samsung ra mắt ý tưởng tương tự
Mẫu gập ngang đầu tiên trên thế giới dùng tỷ lệ giấy A4, mở ra là màn hình 7,7 inch tỷ lệ 1,41:1, đi kèm bút cảm ứng và bộ tính năng AI chưa xuất hiện ở bất kỳ máy Huawei nào trước đó.
-
Bí mật đằng sau giá 16,49 triệu của MacBook Neo: lợi thế mà ASUS, Dell, HP không thể sao chép
