Sinh tố chuối cho bữa sáng ngon bổ
Để có một ngày làm việc đầu tuần thật minh mẫn, hãy uống một ly sinh tố chuối trong bữa sáng bạn nhé!
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho 2 ly sinh tố chuối: 2 trái chuối 1 hũ sữa chua 1 muỗng canh bơ đậu phộng 1 muỗng canh sữa đặc 1 muỗng canh mật ong 1 ít đá bào nhuyễn. |
Chuối chín lột sạch vỏ, thái nhỏ. |
Cho chuối thái nhỏ vào máy xay sinh tố cùng với bơ đậu phộng và hũ sữa chua. |
Tiếp tục thêm mật ong cùng sữa đặc và may xay sinh tố. |
Cho tất cả các nguyên liệu trong cốc xay quyện vào nhau, xay mịn. Tiếp theo bạn thêm 1 ít đã bào vào xay cùng rồi đổ sinh tố chuối ra cốc. |
Chúc bạn thành công và ngon miệng nhé!
NỔI BẬT TRANG CHỦ
-
Phỏng vấn độc quyền cùng Apple: “M5 Pro và M5 Max được thiết kế để đưa MacBook Pro vượt qua giới hạn những gì một chiếc laptop có thể làm”
Giữa một thị trường laptop cao cấp đang dần bão hòa bởi những bản nâng cấp nhỏ giọt, câu hỏi "có đáng để xuống tiền lên đời?" ngày càng trở nên khó trả lời. Nhưng với sự xuất hiện của thế hệ M5 Pro và M5 Max, Apple dường như không muốn người dùng phải tiếp tục đắn đo.
-
Diễn viên Resident Evil làm chấn động cõi mạng vì một Tool AI đạt 10.000 star trên GitHub: dân lập trình vào mổ xẻ, lập tức bóc trần sự thật