Thải độc cơ thể, đẩy lùi mỡ bụng với món sinh tố chưa tới 20k một ly ai cũng có thể làm được
Chẳng khó khăn gì, bạn chỉ cần ra chợ là có thể tìm được đủ những nguyên liệu để làm món sinh tố này.
- 3 cách làm nước dứa uống đến đâu mát đến đấy, mùa hè không thể bỏ lỡ
- 1 lần chuẩn bị, mỗi ngày tôi đều có sinh tố uống thay bữa sáng, da căng mịn hồng hào ai cũng hỏi vì sao
- Trời nóng mà có nước chanh pha theo kiểu này thì uống một ngụm là như thấy thiên đường!
- 2 cách làm nước dứa ép uống mỗi ngày da căng mịn như da em bé
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm sinh tố:
- 45g yến mạch
- 70g đu đủ chín
- 120ml nước lọc (hoặc sữa hạnh nhân nếu có)
- 1/4 muỗng cafe bột quế
Cách làm:
Đu đủ gọt vỏ, cắt miếng vuông, cho vào máy xay sinh tố cùng nước và yến mạch, xay nhuyễn mịn rồi rót ra ly, rắc bột quế lên và dùng ngay.
Thành phẩm:
Mỗi bữa sáng, thay vì ăn sáng, bạn hãy uống một ly sinh tố đu đủ nhé. Món sinh tố này là nguồn cung cấp năng lượng tuyệt vời để bạn hoạt động cả buổi sáng, không chỉ vậy nó còn giúp thanh lọc các bộ phận nội tạng trong cơ thể bạn, tiêu diệt cholesterol, giảm mệt mỏi stress và có tác dụng cực kỳ tích cực đối với cơ thể nói chung và làn da nói riêng.
Chúc bạn có món sinh tố đu đủ thật ngon và luôn xinh đẹp nhé!
(Nguồn: magforhealth)
NỔI BẬT TRANG CHỦ
-
Kỷ nguyên AI và những “nông trại bàn tay”: Nơi hàng nghìn công nhân đang tự tay mài giũa robot thay thế chính mình
AI có thể học từ toàn bộ internet, nhưng để bước ra thế giới thực, nó vẫn cần con người dạy từng chuyển động nhỏ nhất. Đó là cách những “nông trại bàn tay” trở thành nền móng cho thế hệ robot mới.
-
AI chuyên đăng chuyện nhảm được tỷ phú công nghệ tặng 50.000 USD: 6 tháng sau, ví crypto của nó biến thành 40 triệu USD
