Càng “yêu” nhiều, càng dễ bị nhiễm trùng đường tiểu

Có phải quan hệ tình dục càng nhiều thì càng dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu? Nếu thế thật thì tôi không muốn kết thúc cuộc sống độc thân của mình tẹo nào.

Trả lời:

Nếu lúc nào cũng lo lắng như vậy thì quả thực là bạn rất đáng thương. Thật không may, đúng là có một số chị em là gặp phiền hà với chứng nhiễm trùng phát sinh do quan hệ tình dục. Trên thực tế, 80% những phụ nữ đã đã bị ít nhất hai bệnh nhiễm trùng thì rất có thể phải đối mặt với nguy cơ tái phát của những bệnh này.

Tuy nhiên, bạn không phải lo lắng quá. Bạn vẫn có thể có cuộc sống tình dục lành mạnh mà không phải lo lắng đến nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu. Chỉ cần bạn tuân thủ theo 3 quy tắc đơn giản sau:

Quy tắc 1: Uống nhiều nước và nước ép nam việt quất

Nước thực sự có tác dụng “làm sạch” hệ thống cơ thể bạn. Còn nước ép trái nam việt quất là thứ nước uống tự nhiên có tác dụng phục hồi cơ thể và ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu. Sẽ là tốt nhất nếu hàng ngày chị em uống đủ nước, uống những lúc khát và bổ sung thêm 1 – ly nước việt quất.

Quy tắc 2: Mặc đồ lót bằng vải bông

Quần áo bằng cotton có nhiều lợi thế hơn quần áo bằng lụa và polyester. Ưu điểm của loại quần áo này là thoáng khí. Mặc quần áo cotton, bạn sẽ đổ mồ hôi ít hơn, cơ thể bớt ẩm ướt thì sẽ không tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn phát triển.

Quy tắc 3: Giữ cho bàng quang rỗng trước và sau khi quan hệ

Bạn không nên để đầy bụng tiểu trước khi quan hệ, kể cả sau khi “yêu” cũng không nên nhịn. Tốt nhất là hãy đi tiểu trước và sau khi “yêu”. Và, nếu bạn là người đặc biệt dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu thì bạn nên rửa âm đạo trước và sau khi “yêu” là tốt. Bởi việc này giúp loại bỏ vi khuẩn trước khi nó có cơ hội để chuyển tới niệu đạo của bạn gây nên nhiễm trùng ở khu vực nào đó.